Erstellen Sie sich ihren eigenen, ganz persönlichen
Trainingsplan. Die notwendigen Informationen erhalten sie hier.
Ausdrucken über Drucker (siehe oben links) möglich. |
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Sportart: |
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z. B. "alle Sportarten" oder
einzelne wie Handball, Turnen, Tanzen, Basketball, Schwimmen, etc. |
Trainingstag(e): |
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z. B. "alle Tage", montags,
dienstags, mittwochs, etc. |
Alter:
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z. B. "alle Altersgruppen", bis
12, ab 13 Jahre oder Erwachsene |
Geschlecht: |
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z. B. "egal", weibliche, männliche oder gemischte Gruppen |
Bereich:
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z. B. "alle Bereiche", Hobby, Anfänger, Fortgeschrittene,
Leistungsgruppe oder Gesundheitssport |
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